Epincondilite Lateral
e Epicondilite Medial

A epicondilite lateral, também conhecida como cotovelo de tenista, é uma condição médica caracterizada pela inflamação dos tendões que se ligam à epicôndilo lateral do úmero (osso do braço) na região do cotovelo. Essa condição é chamada de "cotovelo de tenista" devido à sua associação com atividades que envolvem movimentos repetitivos de rotação e extensão do antebraço, como no esporte de tênis. No entanto, ela não está restrita a tenistas e pode afetar qualquer pessoa que realize atividades que envolvam esses movimentos.

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Causas:

 

Movimentos repetitivos: Atividades que envolvem a repetição constante de movimentos do antebraço e do pulso, como jogar tênis, levantar pesos ou usar ferramentas manuais, podem contribuir para o desenvolvimento da epicondilite lateral.

Idade: A condição é mais comum em adultos de 30 a 50 anos.

Fatores de risco: Fatores como falta de aquecimento adequado, técnica incorreta durante atividades físicas e fraqueza muscular podem aumentar o risco. Diabetes, hipertensão arterial, tabagismo, hipotireoidismo e sedentarismo.

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Sintomas:

 

Dor: Geralmente localizada na parte externa do cotovelo.

Fraqueza: Dificuldade em segurar objetos ou realizar atividades que envolvem a extensão do pulso.

Rigidez: Pode ocorrer rigidez no cotovelo, especialmente pela manhã.

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Diagnóstico:

 

O diagnóstico é geralmente baseado nos sintomas relatados e na história clínica.

Exames de imagem, como radiografias ou ressonância magnética, podem ser usados para descartar outras condições.

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Tratamento:

 

Conservador: O tratamento inicial envolve repouso, aplicação de gelo, fisioterapia, uso de talas para o cotovelo e medicamentos anti-inflamatórios.

Injeções: Injeções de corticosteroides podem ser consideradas em alguns casos para reduzir a inflamação.

Cirurgia: Em casos graves e persistentes, a cirurgia pode ser uma opção para liberar os tendões afetados.

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Reabilitação:

 

A fisioterapia desempenha um papel importante no fortalecimento dos músculos do antebraço, melhorando a flexibilidade e promovendo uma recuperação mais rápida.

É essencial procurar a orientação de um profissional de saúde se houver suspeita de epicondilite lateral para obter um diagnóstico preciso e um plano de tratamento adequado. O tratamento precoce geralmente leva a melhores resultados e uma recuperação mais eficaz